Непросто вести войну с тем, кто занимает аванпост в вашей голове. Салли Кемптон, автор книги «Сердце медитации»

Большинство людей пребывают в этом состоянии стресса уже так долго, что даже не отдают себе в этом отчета. Это похоже на гравитацию, которая присутствует всегда, так что люди даже не осознают ее. Они смогут оценить, в каком напряжении находились, только тогда, когда от него избавятся и почувствуют себя совершенно иначе. Это словно постоянный фоновый шум в комнате: понимаешь, что было шумно, когда он прекращается.

Можно ли избавиться от этого стресса и фонового шума? Разумеется. Дальше вы узнаете как.

<< | >>
Источник: Дэвид Аллен. Как привести дела в порядок. 2015

Еще по теме Непросто вести войну с тем, кто занимает аванпост в вашей голове. Салли Кемптон, автор книги «Сердце медитации»:

  1. V Занимайтесь тем, что легко дается вам, но непросто для других
  2. 104. Аффирмация«Будь тем, кто ты есть, и стань тем, кем ты способен стать»
  3. Кому вести блог компании? Кто уже ведет?
  4. От автора. В чем особенность этой книги
  5. Единственная причина, по которой вы не занимаетесь тем , что действительно любите делать, — это страх
  6. Кто непосредственно занимается конкурентной разведкой на предприятии
  7. Деньги идут к тем, кто их притягивает
  8. XV Обзаведитесь тем, кто умеет экономить
  9. Консультация автора для читателей печатного издания книги «СуперКонсалтинг»
  10. Кто ведет блог в вашей компании?
  11. Кто в вашей компании ведет корпоративный блог?
  12. Независимо от вашей стратегии на рынке вы дол­жны убедиться, что цена и занимаемое маркой ме­сто на рынке соответствуют друг другу
  13. ДЕКЛАРАЦИЯ . Положив руку на сердце, скажите: «Я контролирую свои мысли и прислушиваюсь только к тем из них, которые дают мне силу». Коснитесь лба и произнесите: «Я думаю как миллионер!».
  14. Правила ежедневного управления финансами,или «Деньги идут к тем, кто их любит»
  15. Чем проще бизнес, тем лучше. – Для тех, кто захочет его у вас увести
  16. Рис. 11. «Голова» и «плечи» Восходящий тренд считается сильным, когда новые подъёмы достигают новых максимумов. Растущий объем подтверждает подъёмы цен. Объем падает, когда цены достигают «головы» (Н) и указывает на необходимость ужесточить остановки по открытым позициям. Спад после «головы» прорывает линию тренда и говорит о том, что он заканчивается. В данном случае «голова» является «островным разворотом» (см. «Разрывы», глава 3.5). Это очень сильный сигнал «медведям». Объем несомненно растёт
  17. делегировать все задачи, которые может выполнить кто-то другой, тому, чья почасовая ставка оплаты ниже вашей.
  18. Медитация: отпустите все
  19. САЛЛИ ВАНТРЕСС ПЕРЕМЕНИЛА ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ
  20. Сегодня информация о каждой покупке, каждом кон­такте потребителя с вашей маркой может быть (если кто-то решил, что это необходимо) занесе­на в базу данных.