64. Упражнение«Сократите время отдыха»

Откройте рабочий ежедневник и просмотрите краткосрочные планы на текущую неделю. Как уже было сказано, в этих планах обязательно должны быть указаны перерывы между делами — на отдых, еду, развлечения, медитации.

Еще раз просмотрите эти записи, и подумайте, как вы могли бы сократить время перерыва. Допустим, для перерыва на обед вы себе зарезервировали целый час. Но для нормального, неторопливого приема пищи будет достаточно и получаса. Еще пятнадцать минут — чтобы отдохнуть от обеда и настроиться на работу. Таким образом, вы вполне можете уложиться в сорок пять минут, сэкономив целую четверть часа. Если на перерыв запланировано меньше времени — сократите его на 10, 5, 3 минуты. Суть этой практики в том, что каждое следующее дело вы будете начинать на 5-15 минут раньше. Делайте так, и увидите, что ваши дни стали намного плодотворнее.

<< | >>
Источник: Александр ФИЛД. УРОКИОга Мандино17 законов величайшего успеха в мире. 2011

Еще по теме 64. Упражнение«Сократите время отдыха»:

  1. Адреналиновый отдых
  2. Режим труда и отдыха
  3. КОГДА РЫНКУ НУЖЕН ОТДЫХ
  4. Регулярный отдых – максимум успеха
  5. Перерывы на отдых и смены работы
  6. Услуги в сфере культуры и отдыха
  7. ПРАВИЛО 7 ПОКУПАЙ ВО ВРЕМЯ ПОНИЖЕНИЯ, А ПРОДАВАЙ ВО ВРЕМЯ ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН
  8. Правило 7. ПОКУПАЙ ВО ВРЕМЯ ПОНИЖЕНИЯ, А ПРОДАВАЙ ВО ВРЕМЯ ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН
  9. Фигура «клин»: время собирать и время продавать акции
  10. Обеспечение оптимальных условий труда, режима труда и отдыха, охраны труда
  11. Ваше время - это ваше время
  12. Я понимаю, что тебе будет нелегко найти свободное время для этого проекта, но если бы ты дал своё благословение и стал бы основателем этой организации, это способствовало бы большему доверию к старейшинам в будущем.Я сам обещаю найти время и ресурсы, чтобы оказать негласную организационную поддержку и убедиться в том, что проект создан на благо всего мира и, надо надеяться, будет работать ещё долгие годы.С наилучшими пожеланиями, Ричард
  13. Боб Адамc. ВРЕМЯ Секреты управления, 2007